پنج راه حل برای فرار از دندان های زرد

هر روز با خوردن مواد غذایی و حتی نوشیدنی هایی
مانند : چای و یا قهوه باعث می شوید که دندان هایتان حالت زردی را به خود
گرقته و از حالت شقاقی که شما تمایل دارید خارج شود حال باید چه کاری انجام
داد؟

* کربنات سود ماده ای است که باعث سفیدی دندان های شما می شود،می توانید از این ماده شیمیایی به روی دندانهایتان استعمال کنید.این
ماده را بر روی مسواک خود بزنید و به دندان هایتان ب... البته باید دقت
داشته باشید که مبادا این ماده ی را قورت دهید و در حین اینکه دندان های
تان را با این ماده می شوید دهانتان را از آب پر کنید تا مبادا غلظت زیاد
این ماده باعث از بین رفتن مینای دندانتان نشود.

* بعضی از مواد غذایی مانند سیب و
هویج باعث سفیدی دندان هایتان می شود زیرا این دو میوه دارای موادی هستند
که باعث می شود رسوبی که بر روی دندان های شما قرار دارد از بین برود، و
جرم روی دندان هایتان را نیز پاک می کند.

* مواد غذایی و نوشیدنی هایی مانند:
چای،قهوه برخی میوه هایی که دارای رنگ قرمز هستند مانند:گیلاس،تمشک و … حالت لکه دار کردن و رسوب دندان هایتان را افزایش می دهد پس برای اینکه این لکه های و جرم های قهوه ای و زرد رنگ بر روی دندان های تان نماند،مدتی بعد از اینکه این مواد غذایی را میل نمودید بهتر است از مسواک استفاده کنید.

* اگر شما فردی سیگاری هستید این لکه های
هر چه سریعتر و هر چه بیشتر بر روی دندان های تان ظاهر می شود زیرا سیگار
به دلیل نیکوتین بالایی که دارد،رسوبات بسیاری را بر روی دندان های تان به
جای می گذارد. و راه حلی که برای این موضوع پیشنهاد می کنیم بدین
ترتیب است که شما می توانید هر جند وقت یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید و
او دندان های شما را جرم گیری کند تا این لکه های کاملا محو شوند.

* برای اینکه همیشه دندان هایتان براق بماند توصیه می کنیم که سه
بار در روز مسواک بزنید و مدت زمانی که برای هر بار مسواک زدن توصیه می
شود سه دقیقه است نه بیشتر که به مینای دندان آسیب برساند و نه کمتر از این
مدت زمان که باعث شود دندانهای شما را به خوبی تمیز نکند.

منبع:سيمرغ

» اگر دندان هایی سفید و بلوری می خواهید بخوانید
» بهترین دندان پزشک متخصص ایران کیست؟
» 22 عادتی که دندان‌ها را خراب می‌کند
» بهترین دندان پزشک متخصص ریشه ایران کیست؟
» ساخت بزرگ ترین شهر با خلال دندان